2022年1月– date –

もう少し節約して貯蓄を増やしたいけど、何から手を付けたらいいのか分からないという方。その場合はまず家計簿アプリにより収入と支出の把握を始めましょう。 いまはスマホのアプリで簡単に管理可能です。 本記事では 家計簿アプリの有用性おすすめの家計...

人間がストレスを感じる原因となるのは、「人間関係」であることが多いです。仕事における人間関係はもちろん、家庭内、ご近所、子供の学校関係（ママ友）など、様々な場面で人間関係によるストレスを感じてしまいます。しかし、人によってはそういった人...

豊かな人生を送るうえで「健康」は最も重要だと言っても差し支えないでしょう。しかし私達の人生においてけがや病気は切っても切れない存在です。そんな健康を脅かす状況に直面した時に公的な「健康保険」はどのような働きをしてくれるのでしょうか。 高い...

今賃貸で暮らしている方、火災保険は自分で選んで加入していますでしょうか？不動産会社のすすめのまま入っていると、割高なプランになっていることがあります。今回は賃貸向けの火災保険についてまとめましたので参考になれば幸いです。 意識していない人...

人体にとって腰は要となる部位なので、腰痛を起こしてしまうと日常生活に大きな支障をきたしてしまいます。仕事はもちろん、歩くことも座りながら作業することすらもできなくなるケースも多いのです。日本でも2,500万人以上の人が症状の違いはあれども腰痛...

生活するうえで電気は必ず使用するので高額な電気代は多くの家庭にとって悩みの種となっています。今回は現状の生活を一切変えずに電気代を節約する方法をまとめましたので参考になれば幸いです。 持ち家でも賃貸でも乗り換え可能です。 本記事では 電力会...

もはや日本人にとって国民病ともいえる「肩こり」ですが、厚生労働省の2022（令和4）年 国民生活基礎調査でも、病気やけがなどの自覚症状として、肩こりは男女とも腰痛に次いで2番目に多く挙がっています。まるで鉄の板が入っているかの如く固くなり、重く...