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暮らし


残業しない働き方を選んだ理由――娘の一言と、ドイツ出張で見た16時の事務所
一度きりのドイツ出張で見た、16時にほとんど人がいない事務所。キャリアアップの転職を決めかけていたときに娘に言われた「だってもっとパパと遊べるようになるんでしょ?」。残業をやめて16時半に帰るようになった理由と、子どもへの申し送り。 -
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車の事故のとき、家族が最初にすること
車で事故にあったときのために、家族(主に妻)がいまのうちに読んでおくページ。けが人の救護と119番、警察、チューリッヒ、家族の順番と、故障・レッカーで呼ぶJAFの番号をまとめた申し送り。 -
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入院が決まったとき、家族が先に見ること
入院が決まった、という連絡が来た日に、家族が最初に開くページとして残します。… -
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定期課金・サブスクを、家族が止められるように残すメモ
妻へ。このページは、自分が万一のあとでも、定期の引き落としが放置されないよう… -
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自分が死んだとき、声をかけてきた人に任せない——相談は親まで、手続きは自分たちから
妻へ。もしものとき、声をかけてきた人に任せないでほしい。相談はお互いの親まで、専門家は自分たちから連絡する——家族への短い申し送りです。


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わが家のポートフォリオ——市場ポートフォリオを目指す理由と家族への申し送り
妻と子どもへ残すメモ。市場ポートフォリオを目指す理由、いまの配分、積立オルカン、基本は触らない方針、使うときの年間約4%以内(トリニティスタディ)を平易に残します。 -



節約の第一歩は支出と収入の把握から。家計簿アプリで収支と資産をまとめて見る
もう少し節約して貯蓄を増やしたいけど、何から手を付けたらいいのか分からないという方。その場合はまず家計簿アプリにより収入と支出の把握を始めましょう。 いまはス… -



民間の医療保険は不要?貯蓄がいくらあれば安心できるのか検証してみた
日本では民間の医療保険に加入している人が全体の70%以上だと言われています。社会人となった1年目から会社等に紹介された保険に加入している人も多いはずです。しかし…


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自分が死んだとき、声をかけてきた人に任せない——相談は親まで、手続きは自分たちから
妻へ。もしものとき、声をかけてきた人に任せないでほしい。相談はお互いの親まで、専門家は自分たちから連絡する——家族への短い申し送りです。 -



入院が決まったとき、家族が先に見ること
入院が決まった、という連絡が来た日に、家族が最初に開くページとして残します。治療の説明は病院がします。ここでは、その直後に家の側で見る順番だけを書きます。前… -



肩こりの原因4つと、自分でできるほぐし方・予防法
もはや日本人にとって国民病ともいえる「肩こり」ですが、厚生労働省の2022(令和4)年 国民生活基礎調査でも、病気やけがなどの自覚症状として、肩こりは男女とも腰痛…
