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ストレスコーピングとはなにか。ストレスへの対処において重要な2種類の考え方
日常生活や仕事などで大きなストレスを感じている人は非常に多いかと思いますが、… -
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部屋の掃除がメンタルに影響を与える4つの理由
部屋を掃除して常に綺麗な状態を保つことが理想ではありますが、時間に追われる毎… -
お金
民間の医療保険は不要?貯蓄がいくらあれば安心できるのか検証してみた
日本では民間の医療保険に加入している人が全体の70%以上だと言われています。社会… -
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本当に必要な生命保険は2種類だけ?それ以外の保険に加入している場合は要注意
日本では養う家族がいる方は多くの場合生命保険に加入しています。しかしなんとな… -
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疲れの正体とは?溜まった疲れを癒し活力を取り戻す方法4つ
日々の仕事や家事、育児による疲労を感じている人はとても多いのではないでしょう…
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投資を始めたいがどこの証券会社がいいかわからない人に薦める間違いなくおすすめの2社
株式や債券への投資を始めてみたいけど、最初は何から行動すればいいのかすら分かりませんよね。まずは証券口座の開設から始めましょう。色々と調べた結果おすすめを2社… -
100%得する!!ふるさと納税は絶対に活用すべき美味しすぎる制度
「ふるさと納税」という制度をちゃんと活用していますか?枠がある人はすべての人が100%利用すべき制度ですので利用していない場合はぜひこの記事をきっかけに始めてい… -
投資が危険で銀行預金が安全だと思い込んでいる人が陥る大きな3つの勘違い
日本人の金融資産の過半数は現金・預金と言われています。子供の頃から堅実に貯金することが正しいと教え込まれてきた常識は果たして真実なのでしょうか。 今回は投資と…
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日々の仕事や家事、育児による疲労を感じている人はとても多いのではないでしょうか?また、人間関係や仕事のプレッシャー、将来への不安などによって、精神的な疲れを… -
ストレス社会に必須の知識!心を落ち着かせる「マインドフルネス瞑想」
仕事で成果を上げなければならないストレスや人間関係のストレス、はたまた未来への不安など、現代ではストレスの原因となる物事が非常に多かったりします。 この記事で… -
Braveの革新的技術が快適なネット環境を提供してくれる!?YouTubeの広告を無料で消す方法
Youtubeを見てる最中に突然広告が入ると嫌な気持ちになりますよね。「Youtube Premium」に加入すれば広告表示を無くすことができますが月額1,180円なので加入せずに我慢…