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暗号資産は資産保全の「本丸」ではない——わが家のビットコイン・ETH・XRPの置き方
暗号資産を総資産のごく一部として捉える考え方、お金とビットコインの成り立ち、ETH・XRP・Solanaの違い、スマートコントラクトとDeFiの概要、そして家族への引き継ぎについての気持ちをまとめたメモです。 -
自分が突然いなくても家族が困らないように。保険・口座・積立を半年ごとに見直す
このページは、検索向けの解説というより、妻と子どもへ残すメモに近いものです。… -
震度3のあと朝に、家計で見直す防災の順番。水・食・トイレ・現金の目安
夜中にスマホが急に鳴って、胸がざわつく——そんな朝は、珍しくありません。2026年9… -
ふるさと納税は枠がある年はやる——家族のための使い方メモ
控除上限がある年のふるさと納税の使い方を、家族向けにまとめたメモ。仕組み・定番返礼品・申し込み先・実務の順番。 -
ストレスコーピングとはなにか。ストレスへの対処において重要な2種類の考え方
日常生活や仕事などで大きなストレスを感じている人は非常に多いかと思いますが、…
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今の生活を変えずに電気代を年間10,000円安くする。電力会社乗り換えを勧める3つの理由
生活するうえで電気は必ず使用するので高額な電気代は多くの家庭にとって悩みの種となっています。今回は現状の生活を一切変えずに電気代を節約する方法をまとめました… -
民間の医療保険は不要？貯蓄がいくらあれば安心できるのか検証してみた
日本では民間の医療保険に加入している人が全体の70%以上だと言われています。社会人となった1年目から会社等に紹介された保険に加入している人も多いはずです。しかし… -
本当に必要な生命保険は2種類だけ？それ以外の保険に加入している場合は要注意
日本では養う家族がいる方は多くの場合生命保険に加入しています。しかしなんとなく加入している世帯が多いのが現状で、私も実際そうでした。日本には手厚い社会保障が…
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震度3のあと朝に、家計で見直す防災の順番。水・食・トイレ・現金の目安
夜中にスマホが急に鳴って、胸がざわつく——そんな朝は、珍しくありません。2026年9月17日0時7分頃、茨城県南部を震源とする地震があり、マグニチュード4.8・深さ約70km… -
知っておくべき肩こりの原因4つと自分でできるコリのほぐし方や予防方法3選
もはや日本人にとって国民病ともいえる「肩こり」ですが、その割合は日本人全体の約6割とも7割とも言われています。まるで鉄の板が入っているかの如く固くなり、重く感… -
ストレスコーピングとはなにか。ストレスへの対処において重要な2種類の考え方
日常生活や仕事などで大きなストレスを感じている人は非常に多いかと思いますが、理論的にストレスについて考えたことがあるという人は意外と少ないはずです。「ストレ…
